Receta salada

¡No compres mas pan! ni dejes de comerlo por  la dieta . Vamos hacer una receta de pan de avena en la sartén saludable super económico con pocos ingredientes y …

Una de mis comidas favoritas es el Sushi. La verdad yo no soy una experta en prepararlos. Pero bueno, quiero darte mi versión. Es fácil y rica y estoy segura …

Cuando comencé mi vida saludable, pensar en una cena sana y deliciosa se me hizo difícil. Pero la verdad, existen muchísimas opciones que podemos crear para cenar rico y saludable. …

En varias ocasiones te he dado recetas deliciosas de ensaladas. Para romper con la idea de que las ensaladas son aburridas. Te quiero dar otra receta, que puedes ver en …

Estos muffins de plátano son salados, deliciosos para un desayuno, cena o snack Si te digo muffins seguramente piensas en chocolate, vainilla o frutas ¿verdad? Hoy te cambio el paradigma, …

Esta deliciosa ensalada de sardinas es perfecta para la cena con sabores muy tropicales y deliciosos, seguramente me estas viendo raro por las sardinas, pero también la puedes preparar con …

Muchos piensan que la comida saludable solo se trata de ensaladas. Por eso cuando empiezan a hacer esas dietas estrictas, les cuesta mucho. En mi web siempre te dejo recetas …

¿Cuántos aquí aman la comida a la parrilla? La comida a la parrilla es una excelente opción para comer saludable, porque es delicioso y facil como estos muslos a la …

Para mi la calabaza es un aliado que puedo comer a cualquier hora, estas deliciosas calabazas rellenas con pollo al curry son un plato que tienes que empezar a hacer …

Hoy preparamos estas deliciosas empanadas con masa de calabaza. Para los que no lo saben las empanadas son esas media lunas de masa rellenas , entre los países que han …