Meal prep en 25 minutos #cocina

Meal prep @Recetaslily te hace la vida saludable mas facil! Tienes poco tiempo y un montón de vegetales en la nevera rogando por ser rescatados vamos que luego es tarde! misión comer sano toda la semana Algunos tips para cocinar muy rápido: □ Prepara un aderezo que funcione para todo □ Si usas el horno puedes cocinar varios alimentos a la vez y liberarte mas rápido □ Respeta los tiempos de cocción de los vegetales no los sobre cocines a medida que están listos los vas retirando del horno □ Guarda todo en contenedores aparte por alimento □ guarda el aderezo aparte para que lo sirvas con los vegetales