receta saludable de pan de banana y aguacate

Pan de banana y aguacate

receta saludable de bizcocho de banana y aguacate
receta saludable de bizcocho de banana y aguacate
receta saludable de bizcocho de banana y aguacate
receta saludable de bizcocho de banana y aguacate
receta saludable de bizcocho de banana y aguacate

En la época de verano es cuando generalmente se maduran mas rápido las bananas y los aguacates, a veces todas a la vez y no te da mas chance de agregarlas a tus batidos o disfrutarlas solas, para estos contratiempos lo mas recomendable es que si la vida te da bananas y aguacates, haz este deliciosa receta saludable de  Pan de Banana y aguacate.

 

¿Cómo lograr un Pan de banana y aguacate mas delicioso?

Mientras mas negritas estén las bananas, es decir mas maduras, ya al punto de “casi se pudrió” jaja , mas rico y dulcito te quedará tu pan.

Si eres fanática del Pan de banana no dejes de ver estas recetas :

Pan de banana con arándanos

Budding de Banana y pan

Banana Bread mas esponjoso

Bizcocho de banana sin horno

 

¿Te gustó esta receta?

Cuéntame en los comentarios, si ya la probaste.

no olvides compartirla en tus redes sociales y enviarme la foto de tu Pan

 

 

Serves 1 rebanada

Pan de Banana y aguacate

30 minPrep Time

25 minCook Time

55 minTotal Time

Author:

Recipe Image

Save RecipeSave Recipe

Ingredientes

4 banana bien maduras
1/3 taza de aguacate
2 huevos
2 tazas de avena
1cdta. Polvo de hornear (levadura en polvo)
1cdta. Bicarbonato
1 cdta de vinagre
1 cda de yogur griego
1/3 taza de pasas
1 scoop de whey proteína (opcional) en caso de no usarla agrega endulzante al gusto
Para colocar directo:
Nueces y pasas

Instrucciones

  • Mezcla las bananas en la licuadora y ve colocando poco a poco, en primer lugar los ingredientes
  • húmedos y luego los secos.
  • Luego agregas la mezcla a un recipiente engrasado o preferiblemente de silicona
  • Colocas las nueces y pasas y con una paleta, húndela suavemente .
  • Llévalo al horno a 200 grados C por 25 min.
  • Chequea con un palito hasta que no salga sucio.
7.6.4
54

    Lilibeth Ramirez
    [email protected]

    La vida es demasiado corta para pasarla a dieta... Te voy a enseñar como se come rico y a la vez saludable. Estoy segura que vas a sentirte bien y además vas a bajar de peso!

    No Comments

    Post A Comment