Tabbouleh de Quinoa

En comparación con otros granos integrales, La quinoa es rica en proteínas, hierro y magnesio y su sabor es agradable y textura suave, y es excepcionalmente versátil y fácil de usar.

Se cocina de 15 a 20 minutos, por cada taza de quinoa, 2 tazas de agua, puede ser usada en una variedad amplia de recetas.

 

Taboleh de quinoa

Tabbouleh Quinoa
Tabbouleh Quinoa Ayer probé esta delicia! Les comparto la receta porque es muy deliciosa, sobre todo para acompañar una carne a la brasa o como decimos nosotros a la parrilla! La quinoa se cocina de 15 a 20 minutos, por cada taza de quinoa, 2 tazas de agua, puede ser usada en una variedad amplia de recetas.
Tabbouleh Quinoa
Tabbouleh Quinoa Ayer probé esta delicia! Les comparto la receta porque es muy deliciosa, sobre todo para acompañar una carne a la brasa o como decimos nosotros a la parrilla! La quinoa se cocina de 15 a 20 minutos, por cada taza de quinoa, 2 tazas de agua, puede ser usada en una variedad amplia de recetas.
Raciones Tiempo de preparación
6porciones 30minutos
Raciones Tiempo de preparación
6porciones 30minutos
Ingredientes
Instrucciones
  1. Cocina la quinoa en una olla con agua, de 15 a 20 minutos, por cada taza de quinoa, 2 tazas de agua. deja enfriar
  2. Corta Todos los ingredientes pequeñitos
  3. y mezclalos en un bowl y sazona
Notas de la receta

Si te gustó la receta compártela!

Sígueme en redes sociales:

http://lilibethr.com

Twitter @recetaslily   Facebook/recetaslily    Instagram/lilibethr

Lilibeth Ramirez
[email protected]

La vida es demasiado corta para pasarla a dieta... Te voy a enseñar como se come rico y a la vez saludable. Estoy segura que vas a sentirte bien y además vas a bajar de peso!

No Comments

Post A Comment