Panquecas de Lentejas y Curry

Mi receta saludable de hoy son estas panquecas para acompañar tus carnes, siempre que se piensa en panquecas se asocia con  el desayuno, pero si las haces con sabores diferentes puedes comerlas con ensaladas.

 

 

panquecas de lenteja y curry

panquecas de lenteja y curry

Panquecas de Lentejas y curry
Panquecas de Lentejas y curry
Raciones Tiempo de preparación
10 panquecas 20min
Raciones Tiempo de preparación
10 panquecas 20min
Ingredientes
Instrucciones
  1. Coloca las lentejas en la licuadora y procesa hasta que se conviertan en una crema
  2. Agrega los huevos y procesa
  3. agrega la avena y mezcla
  4. agrega el curry, comino, coco rallado, ajo y perejil y procesa en la licuadora muy bien
  5. Coloca cucharadas de la mezcla en una sartén y cocina tus panquecas como de costumbre, volteando de cada lado
Notas de la receta

www.lilibethR.com

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Lilibeth Ramirez
[email protected]

La vida es demasiado corta para pasarla a dieta... Te voy a enseñar como se come rico y a la vez saludable. Estoy segura que vas a sentirte bien y además vas a bajar de peso!

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