Hummus, crema de garbanzos

hummus

 

 

 

 

Hummus ,crema de garbanzos
Hummus ,crema de garbanzos
Raciones Tiempo de preparación
2tazas 20min
Raciones Tiempo de preparación
2tazas 20min
Ingredientes
Instrucciones
  1. Coloca los garbanzos en la licuadora, agrega el ajo, el tahini, el comino la sal y el jugo de limón coloca el agua poco a poco hasta que logres una crema consistente espesa.
  2. Al servir abre un poco el centro y agrega el perejil picado, pimentón dulce, una cucharada de aceite de oliva y a mi me gusta ponerle un poquito de canela.
Notas de la receta

#lilytips Disfrùtalo con pan de pita integral crujiente, abre el pan y pícalo en triángulos y espolvorea con orégano o comino y llévalos al horno por aproximadamente 8 minutos hasta que esten doraditos"

Si te gustó la receta compártela!

Sígueme en redes sociales:

http://lilibethr.com

Twitter @recetaslily   Facebook/recetaslily    Instagram/lilibethr

Lilibeth Ramirez
[email protected]

La vida es demasiado corta para pasarla a dieta... Te voy a enseñar como se come rico y a la vez saludable. Estoy segura que vas a sentirte bien y además vas a bajar de peso!

No Comments

Post A Comment